昨日の記事について、もう少し書きます。


　あまり身体を動かさないままある程度年齢を重ねてしまったので、いまさら身体を鍛えるなんて……という思いもあったのですね。肉体的には20歳そこそこをピークに、後は下り坂になっていく、なんていう一般論を持ち出してね。

　でも、自分よりもずっと年上なのに毎日トレーニングにいそしみ、立派な肉体とそれに見合う、時にそれ以上のものを見せてくれるプロレスラーの人たちの話を目にして、

　「これなら、出来るかも」

　と思ったのですね。

　まあ食べたいものを食べる私が同じような水準まで肉体を持っていくなんてのは無理でしょうが、自分がその人たちと同じ歳になるまで、出来る限りのことをやっておきたい。そう思ったのです。ともかく実際に30代40代で20代と代わらないようなバリバリの肉体を維持している人たちがたくさんいるという事実があるのですからね。

　
　特に元気をもらってるのは、やっぱり小橋さん……もそうなんですが（笑）……全日本プロレスの武藤さんですね。

　『トレーニングなんて歯みがきと一緒だよ』

　そんな風に言っていたこともありました。

　今はジュニアヘビー級王座に挑戦するべく、生涯初の？　ダイエットに挑戦している最中ですが、そんななかブログで語っていたことが、

　「ダイエットを成功させるには“強い意志を持つこと”」

　漠然と「○キロ痩せたい」とか「水着の似合う体にしたい」というのでは、まだまだ甘いそうです。そのために○キロ痩せたいのか、何のために水着を着たいかという目標が必要不可欠ということだそうです（厳密にはサプリメントなどを提供してもらっているグリコの桑原さんがそう言っていた、という内容でしたが）。


　じゃあ、私は何のためにやってるのかって？

　……まあ、具体的なことは秘することにしましょう。

　でも、まだ10代の頃から何度も挫折して、あきらめて、また始めて。

　そんなことを何度も繰り返してきた分、そこそこ意志は固くなって来てます。そういう自信はあります。

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