ウス！

　近所で仮面ライダーのロケをやっていてそこにエキストラとして参加

　した夢を見た　

　犬神です


　……と、思わず棚橋○至さんのブログ風に書き出してしまいましたが、それにしても昨日もあんまり寝付けず。

　真夜中にいきなり眼がバッチリさえてしまった時は、どうしようかとあせってしまいました。

　まあ、こういう時に「眠らなきゃ、眠らなきゃ」の気持ちでがんばると余計に寝付けないのは経験上わかっているので、特技のひとつである、

　「何も意識せず、頭の中に浮かぶイメージをそのまま受け流す」

　……うまく言えませんがそういうことをして、何とか眠りました。

　
　「意識を切る」「スイッチを切る」

　自分ではそんな言葉を当てはめているのですが、なかなかの効果です。

　考えても仕方がないこととか、そういうのを色々と考えては気持ちが落ち込んでしまうことの多い犬神にとっては、特にね。

　
　ただ、そうはいっても

　12時過ぎ就寝⇒5時台前半起床

　寝不足ギャァァァァ！


　……スミマセン、本当、好きなんです棚橋さんのブログが（笑）。

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